皆さん誤解してないですか?僕先日アップしたベーヤンくんとの動画にたくさんコメント付いたんですけど、彼の指導力の高さを賞賛するコメントが殆どだったんですけど、色んな質問も来てたんですよね。今回はその質問に対してお答えしていきます。 ちなみに怒って流というか悲しいです。 まず1つ目の質問。「初期の芳賀セブンってユーザー批判...
未分類
未分類の記事一覧
OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです! 今回は「うつ病の人が筋トレをしてポジティブになるとか綺麗事だよ」って話をしたいと思います。僕は先日自分の感情を包み隠さずこんな投稿をしました。 「よく仕事の怒りを筋トレにぶつけると良いトレーニングが出来る。とか、うつ病の人が筋トレするとポジティブになって症状が改善する。...
OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです! 今回は「最近飲んでる筋肥大の為のサプリメント」を紹介していこうと思います!僕は基本的にリアルフード推奨してるんですけど、あるのであれば活用する、テクノロジーに感謝するって考え方なので、サプリメントもちゃんと選んで活用しています。ボディビル始めた学生時代から大変お世話にな...
OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです!今回は僕が愛用してる筋トレ道具を紹介しようと思います。最近僕の友達がジムに通い始めたので、トレーニング中に手首に巻くリストラップをプレゼントしたんです。そしたら「僕まだ細いし周りの人たちに調子乗ってるなとか思われない?」って言われたので「怪我してからじゃ遅いでしょ?」って...
OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです! 今回は高重量トレーニングと低重量トレーニングはどっちが筋肥大するのか?という事で話して行こうと思います。トレーニング時間、トレーニング頻度と同じくらい永遠と議論され続けるであろうテーマだと思います。悩んでる方や人の意見に流されやすい方はあーでもないこうでもないと悩んでて...
OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです!今回は意味のないトレーニングという事でお話ししていきます。最近ネット筋トレ界隈でどんな筋トレ時間に関する議論がされていますが、今回は長時間とか短時間の話は置いといて、どれくらいジムにいてトレーニングするのかはどうぞご自由にって感じで、そのトレーニングの仕方に触れていこうか...
OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです! 今回は「結局週何回の筋トレが筋肥大に効果手的なの?」というテーマで自論を話していきたいなって思います。最近ネット筋トレ界隈では山本理論と横川理論、つまり長時間トレーニングろ短時間トレーニングどっちが良いの?って議論がされているのですが、正直僕はどっちでも良くって自分のや...
芳賀セブンのプロフィール
やあ。芳賀セブンだよ
■主な性癖じゃなくて遍歴
・2013関東学生ボディビル新人賞
・2014全日本学生ボディビル6位
・2017年よりゲイと公表
・2017,2018年神奈川県ノーギア
パワーリフティング大会105kg級優勝
完全持論の筋トレノウハウを記事にしていきましゅ
人気の記事やねん
- これがあれば大丈夫?筋トレ時に使ってるサプリメント5選!!種類や効果まとめ カテゴリ: 秘密の筋トレ方法
- まじで大丈夫か?ビーフ佐々木クラシック最近ドラッグ(ステロイド)めっちゃ流行ってるね~って話 カテゴリ: 秘密の筋トレ方法
- 仕事辞めて生粋のニートになってみた カテゴリ: 秘密の筋トレ方法
- 本当に筋肉をデカくしたい人に伝えたい事7つ カテゴリ: 秘密の筋トレ方法
- 【実録】40日間ダイエットで-10kg。体重を落とすために行った5つの事 カテゴリ: ダイエット
- 安倍総理の代わりに僕が総理大臣になります カテゴリ: フォロワーからの質問
- 必須!!俺の筋トレ7つ道具を紹介!! カテゴリ: 秘密の筋トレ方法, 筋トレ
- ジムで他人の下着を盗むゲイに言いたい事 カテゴリ: 秘密の筋トレ方法
- 腕を太くするための筋トレ頻度や回数についてまとめたよ カテゴリ: 上半身の筋トレ
- 増量期の食事方法や太り方 プロテインの摂るタイミングも紹介 カテゴリ: ダイエット
スポンサードリンク
芳賀セブンのTwitter