スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は筋トレする時にいつも僕が愛用してる７つ道具を紹介していこうと思っています！！ ジムを見渡せば色んな人が腰にベルトを巻いたり手首に巻き付けてたりしますよね？ 自分はまだ初心者だから・・・結構値段も張るし・・・だなんて思ってないですか！？ それは間違いです...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は僕が筋トレしてる時に心掛けているポイントを５つ教えます。カッコよく言えば極意ですかねｗｗ 僕はボディビルを始めたのは２０歳の頃で、毎回ダイエットは上手くいかず苦労しました。無駄に辛い思いをしたり、嫌になって投げ出してそれまでの数か月を無駄にしたこともあ...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 最近身体が重く思考も鈍いです。 ちょうど１０kg落としてから急に食べたい欲求が強くなったり、身体の重さ思考の鈍さが出てきました。 身体が何かサインを出しているんでしょうね・・・この怠さが何も意味してない訳がないと思います。 ここから落としていくのが大変になっ...