スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は僕が筋トレしてる時に心掛けているポイントを５つ教えます。カッコよく言えば極意ですかねｗｗ 僕はボディビルを始めたのは２０歳の頃で、毎回ダイエットは上手くいかず苦労しました。無駄に辛い思いをしたり、嫌になって投げ出してそれまでの数か月を無駄にしたこともあ...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 最近身体が重く思考も鈍いです。 ちょうど１０kg落としてから急に食べたい欲求が強くなったり、身体の重さ思考の鈍さが出てきました。 身体が何かサインを出しているんでしょうね・・・この怠さが何も意味してない訳がないと思います。 ここから落としていくのが大変になっ...

スポンサードリンク こんにちは！ 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！！ 夏に向けてダイエット進行中です！！そろそろ開始1か月経ちますが8キロ落ちて９７キロまできました。 今までにないハイペースですね・・・でも心身共に調子が良いです。適度に息を抜きながら頑張っていこうと思います！！ さて、今回は珍しくサプリメントの...