スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は脂肪燃焼効果の高いHIITの紹介をしたいと思います。 HIITとは、High Intensity Interval Trainingの略です。 兎に角辛い・・・できればやりたくない・・・けど、効果はとんでもなく高いです。 でもジムでやってる人は、見ませ...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 7月7日に行われた第二回マッスルフェスタ横浜大会のボディビル部門で準優勝することが出来ました。 ※神奈川県ボディビル連盟の会長がシレっと甘利明さん 久々のボディビルのステージでしたがとても楽しむことが出来ました。 3～4年ぶりのCOME BACKなのですが、...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 数年ぶりにボディビルのステージに帰ってきました！！ 7月7日に行われた第二回マッスルフェスタ横浜大会のボディビル部門にエントリーして・・・ 準優勝することが出来ました！！ ※いえ～～～い！！ 今回は大会の振り返りと言う事で記事を書いていきたいなと思います！！...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 皆さん、最近眠れてますか？ 僕は最近眠りが浅かったり、深く眠れたりかなり波があります。 ※最近こんな感じで全く眠れていません。 恐らくその原因は、ダイエット中に感じてるストレスのせいでしょう。 夏のボディビル大会に向けて今ダイエット中なのですが、最近脂肪も落...

スポンサードリンク こんにちは！！新宿二丁目最強のバルク　芳賀セブンです！！ 今回は商品紹介の記事となります。 「スイングビート」という健康器具を紹介させて頂きます。 なぜ今回僕がスイングビートを紹介しようかと思い立ったのかというと、親の事を思ってなんです。 僕の両親は５０代半ばまで来て、昔は若さの勢いで仕事もやり切っ...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は「ベンチプレス100kgの壁？自分でリミッターかけちゃダメだよ」って話を書いていこうかと思います。 でもね、ぶっちゃけ3桁だし100kgってキリが良いから目標にするのは全然構わないしその気持ちよく分かります。全然おかしくないよｗｗ でも100kgという...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は「パンプしない筋トレは、勃起しないSEXと同じなんだよ」って話を書いていきたいと思います。結構なパワーワードですよねｗｗ 僕は日常に飛び交う会話や出来事の中でモヤモヤする事だったりそれはききずてならねえな！って物申したい事を、パクリでも何でもない完全オ...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！！ 皆さんごきげんよう。 最近僕の事を知った方は、知らないかもしれませんが去年の10月末に仕事を辞めて11月から生粋のニートになりました。 今の僕はなんて存在なんだろ？フリーランスとでもいうのかな？ ※ただのニートです★ 2016年4月～2018年10月末まで...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回はあの有名なY4ジムメンバーのベーヤンさんお誘い頂いて、一緒にスクワットしてきた話を書いていきたいと思います。 先日、僕宛てに1件のメッセージが届きました。開いてみると・・・ なんとYoutubeコラボ依頼！！しかも脚トレをしましょう！とのこと。 Y4ジ...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は高校の友達が結婚直前に彼女に9股されていた話を基に筋トレしてれば悩みなんて大体吹き飛ぶよって話を書いていこうと思います。 まあそいつ柔道部なんですけど、柔道部同期のグループラインでいきなり連絡来たんですよね。 そいつ今年の9月に学生の頃から付き合ってた...