スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 7月23日の脚トレの振り返りをしたいと思います。 前日の夜から朝にかけて、いつもの様にキレ食いが発動しました。今回はどうして食いたくなったんだろう。 前の日にスクワットしてて激粘りしたせいか腰を痛めてしまいました。明らかに筋肉痛とは違う痛みで少し心配しました...

スポンサードリンク ダンベルよりも、男の肉棒握りたい！ 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 最近、ジムトレの動画をYouTubeにアップしているのですがグルートハムレイズの動画をアップしたところ 「唸り声がエロい」 「調教にしか見えない」 など結構僕にとっては良い反響があったので、ハムストリングを鍛える種目の中で...