スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今日はイケメンのケイくんとスクワット285kgで脚トレした振り返りをしていこうと思います。 ケイくんは兵庫県から僕と合トレする為だけに横浜へ足を運んでくれました。恐ろしい程フットワークが軽いです。彼は脚のサイズに憧れがあるらしく、自ら脚トレを希望してくれまし...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 7月23日の脚トレの振り返りをしたいと思います。 前日の夜から朝にかけて、いつもの様にキレ食いが発動しました。今回はどうして食いたくなったんだろう。 前の日にスクワットしてて激粘りしたせいか腰を痛めてしまいました。明らかに筋肉痛とは違う痛みで少し心配しました...