OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです!
今日は「卵の黄身捨てるなら違うタンパク質とるわ。と言うコメントに対して」思うことを書いて行こうと思います。先日僕はこんな投稿をしました。「卵の黄身捨ててるんですか?俺黄身捨てるくらいなら違うタンパク質摂るわ」って言ってる人が鶏胸肉の皮を剥がして捨ててる件に関して。どっちも同じだろ。ってね。
ツイッターかインスタグラムで食事に関する投稿をしたら「卵の黄身捨てるなら違うタンパク質とるわ。」と言うコメントがその投稿に書かれていた訳なんですよね。どの投稿か確認しようと思ったんですけど、コメント主がそのコメント消しちゃったのか再度確認できなかったんですけど、まあそーゆーコメントがあったんですよね。
体作りやトレーニングしてる人だと思うんですけど、あなたは鶏胸肉を食べる時に皮は剥がさないんですか?ええ?って話なんですよね。どっちも破棄してることには変わりないと思うんです。だから皮を剥がすのも黄身を分けて捨てちゃうのも同じって事だよって伝えたいです。一意見として。皆さんはどう思いますか?僕がしたどっちも同じだろって投稿には様々なコメントが寄せられているので紹介します
「鶏胸肉の皮と卵の黄身では価値が違うかとw黄身は食える、皮はガムみたいで噛み切れないし不味いから捨てる人が多い」このコメントは結構謎何ですけど、皮って脂身で美味しくないですか?鶏胸肉って皮つきの方が美味しくないですか?確かに焼肉でホルモンが出てきた時は僕はグニュグニュして食いにくいから最初から食べないけど、胸肉の皮って剥がさないで肉と一緒に食べると美味しくないですか?ホルモンはガムみたいで美味しくないけど胸肉の皮は美味しいでしょ?動画のテーマとズレてるけど皆さんはどう思いますか?
まずそもそも僕は本当は卵の黄身を捨てたくなんかないんです。今ダイエット中で仕方なく分けてるだけなんですよね。今まで僕の減量は卵は食べないで胸肉を食べてました。理由は卵の黄身よりも胸肉の皮の方が捨てる時に罪悪感が少ないと言う事なんですけど、それも感覚の話で結局は食材を破棄してることに変わりないですよね。オフシーズンは卵は全卵食べています。でも僕は食材に感謝して食べています。どんな時も手を合わせ合唱してブツブツ唱えてから食事を始めてます。「それでは頂きます。これが食べられるのは家族みんなのおかげです。お爺ちゃんお婆ちゃん皆ありがとう頂きます。」と唱えてから食べないと気持ち悪くて食べられないんです。周りに人が多くいる状況だったら、大げさに流行りませんが手を合わせて目をつむってさり気なく唱えます。これは誰にやれと言われた訳でもなく、物心ついた時から勝手にやり始めたことなんですよね。何がきっかけなのか僕本人も覚えていません。
僕も今年に入って初めて減量の食事で卵の黄身を捨てると言う行為をしました。最初は悲しいと言うか可哀想と言うかもったいないと言うか。美味しい部分を三角コーナーに流し込むのが心痛かったんですが、人は慣れてしまうもので今となっては戸惑いもなく容器に黄身を分けて容器に黄身がいっぱいになったら捨てるか、スタッフを呼んで皆で美味しくいただくんですけど、やっぱ食材に対して感謝の気持ちをいつまでも持っていたいですよね。私たちは生かされてるんだと言う気持ちを持っていれば捨てられていく食材も生産者の方々も許してくれるのではないでしょうか。僕はそう思っています。でも改めてこのテーマっていろんな観点からいろんな意見があると思うので、これが正しい!と僕は自身持って言えないんですけど、僕は生きてれば食べれる所を破棄してしまう時もあるし仕方ないのではないかと。それは卵の黄身だろうが胸肉の皮だろうが同じで、どっちは捨てて良い。捨てちゃダメ、割合が多いから良い悪いとかないと思っています。皆さんはどう思いますか?是非コメント欄で教えてください。