アクトレ君。僕のこと分かりますか？芳賀って言います、初めまして。まだお会いした事ないんですけど、最近ネットでプチ炎上しててありもしない事憶測のことを色んな人に拡散されてちょっと精神的にきちゃってるもたいですね。結論人は失敗する生き物だし起こしてしまった問題はしっかり反省して次回から起こさないようにすれば良いだけだと思うんですけどね。あと今回は大分県連盟の注意喚起の仕方も万全ではないと思ってて、インスタグラムの投稿にちょろっと注意事項を書いただけじゃそりゃ伝わらない人いるよなって僕ですら思います。相当なファンや親しい人でない限り、他人のSNSなんか見ません。大分県連盟の公式SNSなんてあったの知らなかった人がほとんどではないでしょうかね？本当に会場の外で脱いで欲しくなかったり、その他注意事項あるなら大会要項にも書いたり、開会式や会場でアナウンスしたりしなきゃ伝わらないよと思います。
で、アクトレ君もまあ反省してるの動画で何となく伝わってきたし誹謗中傷もされてるだろうけど全SNSの活動を中止するってそこまでしなくても良いんじゃないの？って思うよ。アクトレ君。
どれくらいの期間中止するのか分からないけど、生活できるだけの貯蓄があるのかとか心配です。まあ大丈夫だから中止できちゃうんだろうけど。もしくはSNS以外に収入源があったりするんだろうけど、まあそこまでしなくても良いんじゃない？って個人的には思います。燃えたって言っても小さい筋トレ界隈だけの話で結局大分連盟とも円満に和解してるわけだしテレビに報道されてるわけじゃないし、本当に活動中止しさせなきゃいけないレベルの炎上ってもっと大規模なのを想像してます。
アクトレ君のこといじって情報拡散させたインフルエンサーもいるらしいけど、スシロー醤油ペロペロ事件と一緒で拡散を加担した人の方がヤバくないか？って思ったりしてます。本当の炎上はテレビに出てからだよ、アクトレ君。だから大丈夫だ。SNSは中止にしないでこのまま続行させよう。そして僕とコラボしようじゃないかアクトレ君。とまあ小粋なジョークはおいといて、お金の面も問題なさそうだし気分が乗らないなら無理してやる必要もないだろうからまたメンタル回復したら戻って来れば良いと思いますよ。と言うことでアクトレ君に関してはこれ以上触れないようにします！終わり！！
で、ちょっと話変えるんですけど我々筋トレしてボディメイクする人と切っても切り離せないのが食事なんですけど、筋トレしてる人は変わってると思われても仕方ないような事を堂々とSNSにアップしてる人がいるので、今回はそのことに関しても触れておこうかなと思います。アクトレ君の件よりもこっちの方が沢山の一般大衆の目に触れられる機会多いしよっぽど印象悪い気がするんですよね。
最近見かけた事例でいうと、回転寿司に測定器を持ち込んでシャリのグラムを測りながら食べるという人を見かけたんですよね。まあ分かるよ。きっと減量中なんだろうね。あと寿司屋に行っておきながらネタだけ食べてシャリを残すという人。気持ちはわかるよ、きっと減量中何だろうね。でも僕から言わせてもらえばそれなら最初から寿司屋行くなよって思ってしまいます。別にお金払ってるし何も言われる筋合いはないんでしょうけど、なんか道徳的な部分ですかね。プライベートでそれされちゃったら今後その人お誘いしてご飯行きたくないなって僕らな思います。
あと飲食店でお肉頼んでおきならが、脂身を分けて残して赤みだけを食べる人いますけど、なら最初から取れる脂身を取ってください。とか言ってオーダーしたり、赤身肉を頼めば良いじゃんって思いますね。もしくは食べれるように調整しておくか、事情説明して食事断るか。でもぶっちゃけバカ食いしなければそんな１食じゃ何も変わらないよって思ってしまう派です僕は。
もう一つ、これば学生時代の自分がやってしまってたことなんですけど駅のホームや街中でいきなり弁当箱を開けて鶏肉やご飯を食べ始めるということです。時には電車の中でこっそりタッパーを開けて胸肉つまみ食いしたり、大学の講義中にこっそりと教室抜け出してササミの缶詰をトイレの個室で何個か食べて教室戻るなんてこともしてました。こんな事を平気でやってしまう学生時代の僕に友達なんてもんはいなく常に孤立した「なんか筋肉凄い人」みたいな感じで同級生から君付けされてたし距離感をすごく感じてました。でもそんなの感じるだけでこんな事する自分や筋肉に酔っててなんとも思わなかったんですよね。当時はそこまでやって努力してるように見える自分によっていたのかもしれません。だけど今年30歳になる僕から言わせてもらうと、それで得られる筋肉や除脂肪よりも失うものの方が多いような気がしてならないんです。一人もがいて頑張っていましたが、結局そんな生活して手に入ったのが少しの名誉と減量の苦労話です。
あの時修行のような減量を経験し人生のどん底のような気分を味わった経験は確かに今となっては宝物ですが大学時代の友達は片手で数えられるくらいしかいません。多分友達いた方が幸福度高いしこの先の人生で見たら大きな財産だろうなって思いますけど、仕方ないですね。あんな変な生活を送っていたので。なので僕は今こんな配信業してるから応援してくれる人も少なからずいるし、認知度があるから平気な顔してるけど、皆さんはまだ戻れると思うんで、もしさっき話したことしてるような人がいたら変なんでやれるようにしましょう。もしくは人の目気にして誰もいないところでご飯食べるようにしましょうね。
ちょっと時間ずらして落ち着いた場所でご飯食べても変わらないし、飲食店に行って多少多めのご飯やカロリーとっても何も変わらないので、秤でご飯の量測ったり食べ物切り分けて食べなかったり、場所考えないでご飯食べ始めないようにしましょう。
今回の話まとめると、まずアクトレ君は全SNS活動休止にするほど今回は炎上してないし連盟と円満に和解できてるし落ち込む必要ないです。大会も終わって今気持ちいいタイミングだし元気出してまたトレーニング再開して欲しいなって思います。それとは別に飲食店で一般的ではないご飯の食べ方、外出先でわけわからんタイミング・場所でご飯食べ出したりする人が多いからこそ、トレーニングしてる人は変な人ばっかで常識ないって思われて、今だに世間では色物扱いされるところがあると思うんで、トレーニングしてる人各々が常識を持つようにしましょうね。って話でした。僕も気をつけます。
