OOH!新宿二勝目最強のバルク!芳賀セブンです! 今回は「山本理論と横川理論について」僕の見解を話したいと思います。 最近ツイッター筋トレ界隈で山本理論と横川理論、どっちが筋肉をつける上で効率的で正しいか?みたいな議論が繰り広げられています。間違ってたらごめんなさいなんですけど、山本先生の理論は「短い時間で少ないセット...
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OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです! 今回は「筋トレとの向き合い方」についてお話しします。僕も長い長い今年のボディビルシーズンが終了しました。山あり奈落ありでしたが最後は笑顔で終えれて良かったです。まだパワーリフティングの試合がいくつか残っていますが、ひと段落したのでボディビルとパワーリフティングの両立をし...
OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです! 今回は「大会直前にステロイド疑惑が出てしまいました」ということでその真相を話します。ドラッグ関連の動画を撮ると、どんなに前置き言っておいても毎回コメント書かれちゃうんですけど、今回もちゃんと言っておきます。僕はドラッグユーザーを否定していません。僕が否定する人たちは僕と...
OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです! 今回は「筋トレは頑張らなくて良いんだよ」って話をして行こうと思います。僕は先日ツイッターでこんな投稿をしました。⬇️⬇︎ 「学生時代と今の筋トレに対する考え方の違い①さっさと追い込んで短時間で帰りたい②トレオフは増量中は週3、減量中は週2欲しい③重量扱う種目、捨てる種目...
OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです! 今回は「大会まで1ヶ月切ったので意気込み話します」という事で動画を回していきます。まず最初に、いつも僕のYouTubeを見てくださってる視聴者の皆様ありがとうございます。皆様の視聴があるからこそ、普段の猟奇的な動画を投稿し続けることが出来てます。でも一言言っておきたいの...
OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです! 今回は「サイヤさんの長時間トレは間違っている」と言うことで話していこうかと思います。先日僕はこんな投稿をしました⏬⏬ 身体デカくならないって1日3時間も4時間も筋トレしてる人は、トレ時間を1時間前後におさめてサッサと家帰ってその浮いた時間で1〜2食食べた方が絶対デカくな...
OOH!新宿二丁目最強のバルク!芳賀セブンです! 今回は「親ガチャとか言ってる奴らは皆ジムに行ったほうが方が良いという事に関して話していこうと思います。最近ですね「親ガチャ」という言葉をネットでもテレビでもよく見かけます。初めて聞いた言葉ではあるんですけど意味は大体予想がつきます。一応説明で親ガチャとググると、”親ガチ...
芳賀セブンのプロフィール
やあ。芳賀セブンだよ
■主な性癖じゃなくて遍歴
・2013関東学生ボディビル新人賞
・2014全日本学生ボディビル6位
・2017年よりゲイと公表
・2017,2018年神奈川県ノーギア
パワーリフティング大会105kg級優勝
完全持論の筋トレノウハウを記事にしていきましゅ
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