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山本先生、大丈夫ですか？元気ですか？落ち込んでいないですか？でも山本先生もブログ等で昔から発信してるので内容を否定されたりするのは慣れているかとは思います。先日山本先生がインスタグラムで投稿したツイートが取り上げられて話題となりました。「カツ丼やビッグマック、ステーキなどの脂の多い食品は意外とダイエットに有効です。 脂...

今日は久々に質問回答コーナーをやって行こうと思うのですが、僕たまに全宇宙のCREWに対して「30分間コメント返します。何でも話しかけてください」って投稿するんですけど、毎回3万件くらいコメント貰うんでうすね。その中に必ずと言っていいほどくる質問がですね、「ジムに行くモチベーションを保つ為にはどうしたらいいですか？」とい...

皆さんブレイキングダウンって知ってますか？朝倉みくるさんのYouTube企画で大人気の格闘技企画ですね。筋トレしてる人、格闘やってる人、格闘技ファンに留まらず格闘技関係ない人まで知ってるし、YouTube再生回数もマジで半端ないです。YouTubeやってるから分かるんですけど超尺の動画で100万回再生される動画ってやっ...

マイプロさん、マイプロテインさん、私のタンパク質さん、、、何やってるんですか。確かに今年の4月にたまたまマイプロさんとイギリス旅行をご一緒させてもらう機会があって行ってきました。普通に行きてればヨーロッパに行くなんてこと人生でないだろうしとても良い経験でした。山澤さんはドタキャンしたけど。こんな僕をお誘いして頂いて感謝...

おい、RIJU。RIJU。聞いてるか？RIJU。いや、友井利樹。利樹聞いてるか？おいお前どうしちゃったんだよ。君が出したYouTube見たぞ。「フィジーク選手として僕を応援してくれたみなさまへ。」って動画。フィジーク選手引退するんだってな。RIJU君も配信者としてたくさんのフォロワー抱えてて、その気持ちを公表するのに凄...

皆さんこんにちは。明日は神奈川県パワーリフティング選手権です。僕は去年負けてから１年間悔しさを忘れずにトレーニングに取り組んできました。去年の神奈川パワーは過去最低の記録を叩き出して惨敗しました。僕は相手に負けて悔しかったのではなく、過去の自分に何一つ及ばなかったことに関して失望しました。言い訳をするならば、去年は6月...

皆さんこんにちは。今日はガーシーならぬガーハーになろうかなと思います。今やYouTuberは芸能人と同じくらい影響力を持つようになってきました。テレビで日々芸能人のスキャンダルが報道されていましすが、YouTuberも同じようにプライベートがあったり裏の顔、素顔があります。それは僕にも言えることで動画では見せない裏の顔...

今回はジムマナーに関して皆さんと一緒に考えていきたいと思います。普段から気になってるけどなかなか自分から言い出せない。という人は僕が皆さんの気持ち代弁するんで是非この動画をシェアしてもらえればなと思います。最近ジムマナー悪い人増えてきたんで僕からも釘を刺しておこうかなっと持って今カメラを回しています。じゃあよろしくお願...

僕がゲイ公表してから今月で5年経ちます。YouTubeでいろんな人とコラボしてもらえるようになってから4年経ちました。色んな人とそしてコラボする度に聞かれる質問があります。「〜は正直タイプ？」「芳賀くん目が乙女になってるよ」って。もう正直うんざりなんですよね。勝手にタイプでもない人をタイプ扱いされたり、乙女にさせられた...

最近なんかね、また内臓肥大に関して疑われてるっぽいです。最近みなステロイドに関してやたらと関心持ってるじゃないですか？誰がユーザーで誰がナチュラルなのか〜って。僕は正直そんなのあまり興味なくって、自分より小さかったり筋力もない人の中から誰がこうで誰が〜輸入先はここでコーチが誰で〜って考えるのが疲れるというかまずその人に...