(*･ω･)/ﾊｰｲ皆の衆ごきげんよう。先日行われた第２３回神奈川県ノーギアパワーリフティング大会１０５kg級の部を去年に引き続き１位通過することが出来ました！！ 応援してくださった方々ありがとうございました！！ 大会は４月に行われた東京都パワーリフティング大会をオープン参加して以来７か月半ぶりでした。あの緊張感がたま...

スポンサードリンク (*･ω･)/ﾊｰｲどうも！！新宿二丁目最強のバルクかもしれない芳賀セブンです！！ 今日は背中背中背中セナカセナカ背中背中SENAKASENAKASEX 男は背中で語るってね。 背中は後ろから見た身体のシルエットを作ってくれます。なので服を脱がずして相手に「この人身体凄い💛」と思わせることが出来ます...

スポンサードリンク (*･ω･)/ﾊｰｲどうも！！新宿二丁目最強のバルクかもしれない、芳賀セブンです！！ 更新が数日空いてしまいましたすいません！！僕が去年ゲイだと家族にカミングアウトした実話に元ずいたドキュメンタリー動画の作成で忙しくてブログに手が出せませんでした・・・ はい。で、今回は・・・皆大っ嫌いな大腿四頭筋の...

スポンサードリンク (*･ω･)/ﾊｰｲどうも！！新宿二丁目最強のバルクかもしれない、芳賀セブンです！！ 今回は僕の筋肉の中でも特に弱い部位の大胸筋の持論を・・・だなんてとてもおこがましくてとても言えないですが・・・ 貴様どの口が抜かしていやがるんだと思う方もいらっしゃるかとは思いますが、自分の意見を下図の顔をしながら...

スポンサードリンク 冒頭 (*･ω･)/ﾊｰｲどうも！！新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！！ 今回は僕の筋肉の中でも得意部位でもあるハムストリングスについて持論を展開していければなと思います！！ ハムストリングスとは簡単に言うと大腿四頭筋の裏側の筋肉です。脚の裏側ですね！ しかし多くの人が意識させるのが難しくデカ...

スポンサードリンク (･∀･)/　ﾊｰｲどうも！！新宿二丁目最強のバルクかもしれない、芳賀セブンです！！ お仕事辞めて、１週間で５キロ体重増えて１０５キロになってました笑大会も近いのでこれ以上は増やせませんね。。。 別にそんなに食ってるつもりはないんですけどね。。。 今日はトレーニングの相談で上腕二頭筋に関する質問が来...

仕事辞めちゃった背景とか今後やっていくことを載せてるよ 少しでも参考になる人がいたらうれぴぃ...