スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は、HMBの紹介と実際に使ってみての感想を書いていこうと思います！！ 普段はサプリメントとかは積極的には摂らないのですが、今回株式会社bondsさんから相談があって無料で体験できるという話があったので試してみたんですが、結構良い感じに効果が出てきてくれた...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回はですね、当たり前の話なんですけど、僕は野獣先輩ではありません。って話を書いていきます・・・ 去年から、たびたび目にするんです。 「芳賀セブン、野獣先輩説」 いやいやいやいや・・・ 何言ってんのよｗｗ ※どう見ても違うだろｗｗ 確かに俺は筋肉質のゲイでは...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は僕の大好きな種目！スクワットに関して書いていけたらなと思います。 キング　オブ　エクササイズとも言われるスクワット。 今回は僕のスクワットに対する考え方や持論を展開していきます。 宜しくお願いします！ スポンサードリンク スクワット(トレーニング)の歴...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は筋トレ中音楽を聴くメリット・デメリットと僕のお気に入りの音楽のまとめについてです！！ 皆さんも好きな音楽を聴いて気分を上げて筋トレしてるかと思います。 実は音楽を聴きながら筋トレすることによって得られるメリット・デメリットってのがあるんです。 今回は音...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回はアンチコメントに対して僕の考え方に関して書いていこうかと思っています。 僕にもありがたいことにアンチの方々が日々沢山コメントくださいます。 ※このアンチは全然大したことないコメント。 ※これも大したことないな・・・ わざわざ時間を割いて僕の事を一生懸命...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回はとても深い話。正直僕が、こうやって分かってるように書くのも申し訳ない感じがしてしまう程のお話なんですが・・・「食べなきゃ痩せない」って話を書いていこうかなと思います。 ダイエット中、どうしても節制が強まり過ぎて食事量をガンガン落としてしまう方いますよね...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今年1発目の大会は7月7日横浜オープンボディビル選手権です。 そして大会約1か月前に差し掛かってきました。 と言う事で、ぼちぼち大会モードに切り替えなければいけません。 今まで1週間に1回好きな物を食べ込んだりお酒を飲み明かしたりしてました。 もしくは耐えら...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は深刻なテーマですよ。いつも真剣だけど今回は特に深刻なテーマですね・・・ 「ジムで他人の下着を盗むゲイに対して言いたい事」を書いていこうと思います。 先日Twitterであるフィジーカーの子がこんな感じの投稿をしていました。 トレーニング後のシャワー浴び...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は減量飯の紹介第3弾！！ 僕が大学4年生の頃に考案したお手軽減量飯です！！ もはやこれを料理、飯と呼んで良いのかすら疑問だが・・・ 今回紹介するのは「化石」ですｗｗ 名前の通り、見た目が化石もしくは煎餅。食感はスルメみたいな感じ。 作り方はとっても簡単！...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 先日、サイヤマングレートさん(サイヤさん)とYoutubeコラボしてきました！！ サイヤさんと言えば「腹筋」です。 まるで防弾チョッキの様な・・・ちぎりパンの様な超分厚い腹筋の持ち主です。 ※え？これ腹筋？？ サイヤさん自身も仰ってるし、僕もそう思うのですが...