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新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！
今回もフォロワーからの質問にサクッと答えていきます。今回回答していく質問はこんな感じです👇
①僕ガリガリなんですけど、芳賀さんはどうやって体重増やしましたか？
②友達がゲイなんですけど、どう対応すればいいですか？
この2つにこたえていきます。よろしくお願いします。
①僕ガリガリなんですけど、芳賀さんはどうやって体重増やしましたか？
筋トレ始めたばかりの初心者にありがちな質問ですよね。僕も痩せてた頃は痩せてることに一瞬悩みました。僕は小学6年生の7月時点までは痩せてました。167~8㎝で57kgとか。ある日自分の腕をみて「細いな」って思って嫌になったんです。
そこから意識して食べるようになったんです。でも当時は別に何を食べればいいか何も理解してなかったので兎に角カロリーを摂りまくっていました。もちろん口にする物はお菓子が中心でした。小学生の頃からタンパク質も意識して大目に摂れてれば言う事なしですが、小さい時から食事に制限なんかかけてたら生活がつまらなくなると思うんです。
食事に制限をかけるのは学生になってからで全然良いと思います。小学6年生当時の僕がまず何を食べて体重増やしたかというと、お菓子なんですがテレビゲームとのコンボが効きました。お菓子を食べてはゲームで3時間は座る。これの繰り返しです。ポテトチップスにチョコレート…
他の食べる物はいたって普通の食事。家族が出してくれるご飯を食べてました。それ+お菓子とテレビゲーム。後は運動をやってました、僕の場合は柔道ですね。そしたら中学校卒業する頃には44kg増えて101kgにまで成長出来ました。
②友達がゲイなんですけど、どう対応すればいいですか？
ちょっと深い質問が来ましたね。今度この質問はまた別で記事書いて動画にもするかもしれません。
ゲイであろうがビアンだろうが友達である音に変わりはないですよね。相手がゲイであったとしても別に今まで通りの対応で良いんですよ。特別になんかこうしなきゃいけない、こうじゃなきゃいけない、というのは無いです。
でも友達がゲイをカミングアウトした事によって、ゲイ的な絡み方をしてくるかもしれませんね。自分を自由に表現するのは気持ちの良い事ですが、ゲイってかなりグイグイな絡み方をしてきます。普通にボディタッチしてくる人も多いので嫌な事は嫌と言いましょうね。もしくはゲイと知られたくない人も勿論いるので、嫌がってる人にとってはかなりデリケートな事なので触れない、漏らさないは絶対です。気を付けましょう。
フォロワーからの質問回答第22弾のまとめ
今回もサクッと質問回答してきました。今回の回答をまとめると👇
①僕ガリガリなんですけど、芳賀さんはどうやって体重増やしましたか？⇒普段の食事に加えてお菓子とテレビゲームで体重を増やしました
②友達がゲイなんですけど、どう対応すればいいですか？⇒ゲイでも友達には変わりないでしょう？今まで通りの絡みで良いよ。特別に何かしなきゃいけないとか無いから大丈夫！
って感じだな。今回も最後まで読んでくれてありがとう！またな！
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