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新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！
今回はお寿司110貫5500㎉チャレンジしたお話を書いていこうと思います。
※はま寿司の店員さん、何でこいつ全部サーモンなんだろって思っただろうな…
何でこんな事をしたのかと言うと僕のYoutubeチャンネルのコメントに「爆食い動画あげてください！」「バルクアップ飯が見たい」と言うコメントが前からずっと来ていたので、大会も終わったことだしちょっくらやってみるかぁ！！ってことで急遽やる事にしたんです。
急に思いついたものなんで、お腹を空かせるために調整？とか全くしてなかったので少し不安だったけど、ちょうど脚トレの後だったし沢山食べるには良いタイミングでした！！
久々の大食いだったので今回記事にどんな感じだったのかまとめてみます！
宜しくお願い致します！！
なぜお寿司なのか？過去の大食いエピソード
なんでお寿司を選んだのかと言うと、大食いするなら脂質の少ないクリーンな食べ物で挑戦したかったんです。あくまでもジャンキーな物はそんなに口にしたくないんです。
本当はね、動画の為の飯っていうのはやりたくなかったんだけど～、僕の力を見せてやろうかなと…ｗｗ
候補として・お寿司・パスタ・ステーキ(めっちゃ脂質多いじゃん…)がありました。
家で食べたかったんでお店も近くにあってテイクアウトがしやすいお寿司にしました。
ネタは大好きなサーモンオンリーで110貫！！5500㎉！！しかも6000円！！安い！！はま寿司さん最高！！
最初サーモン110貫で10000㎉だと思い込んでたんです…でも計算し直したら5500㎉でした…
でも5500㎉かもしれないけど55皿分だし100貫越えなので自分にとっては大記録なのでどっちでも良いですｗｗ
久々の記録を狙っての大食いチャレンジでした。前回記録意識して食べたのは高校2年生です。
金鷲旗という高校柔道界で一番のビックイベントです。殆どの高校柔道家がこの大会を最後に引退します。福岡県の博多だっけ？毎年そこで開催されます(今年はちがかったみたい)
僕は柔道部の伝説を作ってやろうと思って博多ラーメンの大食いをしようと思ったんです。
たしか2時間かけて10杯食べきりました。その間会計係の先輩はずっとくれていました。
後半もう何食ってんだか分からなくなってきて、キクラゲとか”固い何か”にしか感じなかったですｗｗ
しかし翌日の朝、朝食を食べている途中に「芳賀早くしろ」と先輩にせかされて急いで口に詰め込んだら案の定吐き気が来て、トイレで戻してしまいました…
チャレンジ系はそれ以来かな…9年ぶりです。
お寿司の大食いは高校生の頃30皿食った記憶が残ってるくらいで、普段は美味しく20皿食べていつも済ませています。なので正直110貫と言うのは食べる前から結構不安でしたｗｗ
お寿司110貫55皿分5500㎉への挑戦
「小食な君たちへ。本当の飯トレと言うのを見せてあげよう」がテーマでした。
後半苦戦するのを予想して、最初は飛ばしました。僕は普段めちゃくちゃ食べるのが遅いんです。一口に100回くらいは噛みます。じゃないと呑み込めないんです。噛みこんでないのにも飲もうとすると身体が受け付けないで戻そうとしてしまいます。
でも後半満福中枢が刺激されまだ食えるはずなのに、お腹いっぱいになってしまうのも嫌なので自分なりに急いで食べ込みました。
細かく過程を書くとキリがないので詳しくは動画を見て欲しいけど、10分で大皿の半分食べて、瞬く間に大皿1枚平らげました。
※後半は流石にペース落ちました…
時間が経つとシャリが固くなってくるので少し食べずらくなる。大皿2枚目は流石にペースが落ちましたね…でも絶対に食べきれる！と信じるココロそれが大事。
特に味変もしなかったし、ペースが落ちるくらいで特に苦戦も面白エピソードも無かった…
途中少し食べるのを辞めて精神統一する瞬間もありましたが、絶対に食べきるんだという気持ちは折れませんでした。
※気合の精神統一
結局食べきるのに3時間弱かかってしまいましたね…最後まで気持ちは折れなかったけど、お腹はまあまあ辛かったｗｗでも55皿分もお寿司食べてるなんて自分でもびっくりしました。少し自信になりました。
ちなみにサーモン110貫で総カロリー約5500㎉で、タンパク質は170g摂れました。
1食にしては多いけど、タンパク質って食べた分の殆どは体内に吸収されるので1日のノルマを一気に稼いでくれましたねｗｗ
もうちょっと苦戦するかなと思ったけど案外食えたし、高校生の頃よりもたくさん食べるるようになってて笑いました。食べる量のピークは高校生の頃だったと勝手に思い込んでいたので…
※いえ～～～い！！完食！！あんぱ～いｗｗ
お寿司110貫5500㎉大食いチャレンジのまとめ
Youtubeチャンネルにもあげたのですが、僕のチャンネル初の大食い企画でした。
5500㎉ タンパク質170g 脂質は多少あるかもだけど魚の良質な脂質なので全く問題なし！！
沢山食べてバルクアップも出来る素晴らしい企画だなと思いましたｗｗ
これ位のことしないと普段は死に物狂いで、食べ物を詰め込むってことをしないので食べれそうなものがあったら今後ドンドン企画したいなと思います！！
体重増えにくい人は、今回みたいな食事を毎日毎食くらいしないとデカくならないんですよね…口では簡単に言うけどめっちゃ大変だよ。でもその現実は変えられないから受け止めて、体重増えにくい人は頑張ってもらいたい。
僕も久々に苦しい思いをして、筋肉を増やすぞという貪欲さと、体重増やしたくて毎日嫌になるほど食べていた高校生の頃を思い出しました。僕に必要なのはあの頃のガッツかもしれない。
筋トレは皆頑張って当たり前だから、今回は食事にこだわってこれからのバルクアップシーズンを過ごしていきたいなと思います。
また今度別の大食いにチャレンジするのでお楽しみに～
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