hagaseven
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2017年よりゲイと公表。2013関東学生ボディビル新人賞。2014全日本学生ボディビル6位。 2017,2018年神奈川県ノーギアパワーリフティング大会105kg級一位。トレーニングを通じてボディメイクとLGBTに関する悩みの手助けができたらと思います。
hagasevenの記事一覧
筋肉をデカくしたい初心者に伝えたい事(前編)
脚トレで四頭筋を鍛える時に意識してる事
ジムで見かけるマナーが糞な奴ら
筋トレの成果が出ない人の特徴7つ
人と違う(ゲイ)ことは価値があるって話
Q:苦手な事はどんな事? A:じゃあジム行く?
Q:高重量を上げるコツは? A:コツで上げてどうすんだ雑魚
Q、プロテインの味がよくなきゃ飲めません。A、その思考回路がカタボってるな
ボディビルダー兼パワーリフターの僕が筋トレ前後に飲んでるサプリ
Q:高重量を上げるコツはありますか? A:そもそもコツで高重量上げてどうするの?