hagaseven
hagaseven
2017年よりゲイと公表。2013関東学生ボディビル新人賞。2014全日本学生ボディビル6位。 2017,2018年神奈川県ノーギアパワーリフティング大会105kg級一位。トレーニングを通じてボディメイクとLGBTに関する悩みの手助けができたらと思います。
hagasevenの記事一覧
レッグエクステンションとスミスマシンを使ったハックスクワット
スクワットに関してザックリ②
ワンハンドダンベルローイングに関してザックリ
床引きナローデッドリフトに関してザックリ
ボディメイク競技で結果を出すには身長が低い方が有利だよって話
サイドレイズとリアのトライセットに関してザックリ
ダンベルショルダープレスに関してザックリ
ビッグさんありがとう
ブルガリアンスクワットとスティフデッドに関してザックリ
アブローラーに関してザックリ