スポンサード 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回は「僕の筋トレーニング前のルーティントレーニング！！」というテーマに沿って書いていこうかと思います。 皆さんはルーティンってありますか？ 野球で言ったら、前田健太選手のマエケン体操が有名ですよね！彼の場合は球場にどっちの足から踏み入れるかまで決まってるそうです...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ ４月１３日に東京都パワーリフティング選手権に参加してきました！ 今回は初の９３kg級での参加です。県外の選手でオープン参加なので残念ながら順位はつかないのですが、精一杯試技をしてきました！ なので今大会を通じて感じたことや大会前の調整をまとめようと思います！...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 「今日は本当にデカくなりたい人に伝えたい７つの事」というテーマで書いていきたいと思います。 皆さん筋トレしてれば、何かしらなりたい姿や目標があるのだと思います。 筋肉付けて身体を大きくしたい・・・ 脂肪を落としてバキバキになりたい・・・ ストレス発散・・・ ...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回はダイエット中にも活用できる、万能！プロテインソースのご紹介です！ プロテインソースって何ぞや？と思う方もいるかもしれません。 プロテインソースってのはその名の通りプロテインパウダーのソースです！ プロテインパウダーを少量の水で練ってソース状の液体を作っ...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 今回はダイエット中でも食べられる！見た目も食感も味もまるでスイーツ！ ダイエットティラミスのレシピを教えたいと思います！ これはたぶん日本では僕しかやってない芳賀セブンの完全オリジナルレシピでございます！！ ってそんなに難しい事はしてないんですけどねｗｗ 元...

スポンサードリンク ジャ～パネットジャ～パネット～♪♪ フワ♪フワ♪ 夢のジャパネットはがた～♪♪ ジャパネットはがたの商品紹介第2弾！！ 今回ご紹介する商品はゴムグローブでございます！！ 実はこのゴムグローブなのですが昔から愛用していたものではなく、最近これ良いじゃん！！と感じたので今回皆様と情報を共有出来たらなと思...

スポンサードリンク こんにちは！！ ジャパネットはがたのお時間です！！ 「ジャパネットはがた」では僕が昔から愛用している商品や最近気になって買った物、使ってる物、是非勧めたい物などを紹介させて頂いて、皆様にも使って頂いて生活をより豊か充実したものにしてもらいたく思っております。 記念するべき第一回はバギーパンツのご紹介...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ 僕は正月明けからダイエットを開始して、皆様には男にモテたい！セミヌード写真撮りたい！ボディビルに久々に出たい！とだけ言って、実際どのボディビルコンテストに出るのかは言ってませんでした・・・ というのも、大雑把にしかイメージが湧いてなくてどのコンテストに出るか...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ えーと・・・うーんと・・・ 何というか・・・その・・・ チートデイと言いつつ2日間食べ続けてしまい(実は今年2回目ｗｗ)92kgまで落ちていた体重が100kgまで戻ってしまいました・・・ ※これが食べる前の身体です。結構きれいに腹筋が割れてきました。 今年は...

スポンサードリンク 新宿二丁目最強のバルク！芳賀セブンです！ ダイエット２か月と５日が経ちまして１２kg絞れました！！ カロリーも変えてないし、日によって炭水化物の摂取量を変えたりしてるけど、しっかり食べながら絞れていってると思います！ 毎回ダイエットしてると、色んな壁にぶち当たるもので・・・ １つに、食の誘惑・・・こ...